Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Mehmet Mehdi Deniz, Türkiye’de obezite oranlarının Avrupa’da zirveye yaklaştığını açıkladı. Uzman, işlenmiş gıda, hareketsizlik ve yüksek kalorili beslenmenin etkilerini ve sağlık risklerini değerlendirdi.
Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Mehmet Mehdi Deniz, Türkiye’de obezite oranlarının Avrupa’da en yüksek seviyelerden birine ulaştığını belirtti. İşlenmiş gıdalar, hareketsiz yaşam ve yüksek kalorili beslenme alışkanlıklarının obeziteyi yaygınlaştırdığını vurgulayan Dr. Deniz, toplumda farkındalığın artırılması gerektiğini ifade etti.
Op. Dr. Deniz, obezitenin Dünya Sağlık Örgütü tarafından kronik, ilerleyici ve sistemik bir hastalık olarak tanımlandığını açıkladı. Obezitenin başlıca nedenleri arasında işlenmiş ve şekerli gıdalarla beslenme ile hareketsiz yaşam tarzı yer alıyor. Genetik faktörler, psikolojik durumlar, yaş, cinsiyet ve gebelik de bu hastalıkta etkili rol oynuyor.
Obezite, Tip 2 diyabet vakalarının yaklaşık yüzde 90’ı ile ilişkilidir. Ayrıca hipertansiyon, kalp-damar hastalıkları, uyku apne sendromu ve yağlı karaciğer hastalığı gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Bazı kanser türleri ile obezite arasında da bağlantı olduğu biliniyor.
Dr. Deniz, yüksek kalorili gıdaların bilinçsiz tüketiminin obeziteyi artırdığını söyledi. Fast food ve şekerli gıdaların hacim olarak küçük olmalarına rağmen çok yüksek kalori içerdiğini belirtti. Bu nedenle obeziteyle mücadelede sadece miktarın değil, alınan kalorinin de önemli olduğunu vurguladı.
Obeziteyle mücadelede düzenli egzersizin büyük önem taşıdığını belirten Dr. Deniz, egzersizin günlük yaşamın bir parçası haline getirilmesi gerektiğini ifade etti. Sağlıklı beslenme alışkanlıkları ile hareketli yaşam tarzının obeziteyle mücadelede temel rol oynadığına dikkat çekti.
Türkiye’de obezite sıklığının yüzde 30’lara yaklaştığını bildiren Op. Dr. Deniz, Avrupa’da obezite oranı en yüksek ülkelerden biri olunduğunu söyledi. Bu durumun, toplum genelinde farkındalığın artırılması ve obeziteyle mücadelenin yaygınlaştırılmasının büyük önem taşıdığını gösterdiğini belirtti.
Yorum Yap