Bahar aylarıyla birlikte polen alerjisi riski artıyor. Uzmanlar, belirtileri hafifletmek ve korunmak için alınması gereken önlemleri sıraladı.
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Başak Burgazlıoğlu, bahar aylarının gelmesiyle polen alerjisinin yaygınlaştığını belirtti. Polenlerin, alerjisi olan kişilerde burun akıntısı, kaşıntı, gözlerde sulanma ve hapşırma gibi çeşitli belirtilere yol açtığını vurguladı.
Dr. Burgazlıoğlu, polenlerin özellikle sabaha karşı 04.00-05.00 saatlerinde yoğunlaştığını ve akşam 21.00-22.00’ye kadar etkili olduğunu açıkladı. Bu saatlerde dışarı çıkmaktan kaçınılması, zorunlu durumlarda maske veya mendil kullanılması önerildi. Açık havada geçirilen sürenin minimize edilmesi ve piknik alanlarından uzak durulması tavsiye edildi. Evlerin havalandırılmasının ise sabah erken saatler yerine akşam saatlerinde yapılması gerektiği ifade edildi.
Kapalı alanlardaki havayı polenlerden arındırmak için filtreli havalandırma veya hava temizleme cihazlarının kullanılabileceği belirtildi. Uzman, ev ve araçlardaki klima polen filtrelerinin yılda bir kez temizlenmesinin önemine dikkat çekti. Gözlük kullananların düzenli yıkama yapması, günlük kıyafetlerin yatak odasında çıkarılmaması ve çamaşırların dışarıda kurutulmaması gibi önlemlerin de polen temasını azaltacağı kaydedildi.
Eve girildiğinde el ve yüz yıkamanın gerekliliği vurgulanırken, polen mevsiminde açık havada spor yapmaktan kaçınılması gerektiği belirtildi. Güneş gözlüklerinin, gözlerin yan taraflarını kapatmasıyla fayda sağlayabileceği ifade edildi. İlaç tedavisine yanıt vermeyen ve alerjileri testlerle doğrulanmış hastalarda immünoterapi (aşı tedavisi) seçeneğinin de bulunduğu bilgisi paylaşıldı.
Yorum Yap